Hướng dẫn cách sử dụng đèn xông bằng điện với tinh dầu sả chanh

Một trong những mùi hương tinh dầu phổ biến, được người tiêu dùng tin dùng nhiều nhất là tinh dầu sả chanh. 

Hôm nay Tinh dầu Đất Việt sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng đèn xông bằng điện với tinh dầu sả chanh để tận dụng hết công năng của lọ tinh dầu kì diệu ấy nhé.

Sả chanh dùng nhiều trong cuộc sống

Có thể bạn chưa biết về Sả Chanh

Sả chanh là một loại thảo mộc thuộc họ cỏ Poaceae. Sả chanh được sử dụng như một dược liệu ở Ấn Độ và phổ biến trong ẩm thực châu Á. Ở các nước Châu Phi và Nam Mỹ, nó được sử dụng rộng rãi để sản xuất chè.

Tinh dầu sả chanh có mùi thơm nhẹ và tươi mát mùi đất. Sả chanh có khả năng kích thích, thư giãn, làm dịu cơn đau và cân bằng tinh thần.

Sả chanh thường dùng trong chế biến thực phẩm nhưng điều đáng ngạc nhiên là tinh dầu sả chanh còn được sử dụng làm hương liệu để giảm đau cơ, ngoài ra để diệt khuẩn, côn trùng, giảm đau nhức cơ thể, và giúp điều hòa hoạt động hệ tiêu hóa của bạn.

Ngoài ra tinh dầu sả cũng có thể được sử dụng để tăng hương vị trà và súp, tạo hương thơm cho mỹ phẩm, xà phòng và chất khử mùi.

Các hợp chất có trong tinh dầu sả chanh được nghiên cứu là có khả năng chống nấm, côn trùng, sát trùng và kháng viêm. Chúng có thể ngăn ngừa sự phát triển của một số loại vi khuẩn, nấm men và có tính chất chống oxy hoá tốt, ngăn ngừa lão hóa da.

Nó có chứa các chất được sử dụng để làm giảm đau cơ, giảm sốt, kích thích tử cung và điều hòa kinh nguyệt.

Lợi ích của Tinh dầu Sả chanh

Tinh dầu sả chanh là nguồn cung cấp các vitamin thiết yếu như vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, folate và vitamin C. Nó cũng cung cấp các khoáng chất thiết yếu như magie, photpho, mangan, đồng, kali, canxi, kẽm và sắt.

Một số lợi ích tinh dầu sả chanh phổ biến nhất

• Giảm đau đầu
• Giảm đau dạ dày
• Giảm bớt đau bụng và cơ
• Sát trùng
• Hạ sốt
• Tăng năng lượng

Đèn xông hơi bằng điện với tinh dầu sả chanh

Đơn giản và tiện dụng, người ta còn dùng tinh dầu sả chanh để xông hơi mang lại hiệu quả không ngờ. Giờ đây, với một lọ tinh dầu sả chanh nguyên chất cùng chiếc đèn xông hơi bằng điện, bạn hoàn toàn có thể tự tạo một không gian thư giãn kinh tế tại nhà.

Bạn cần có:

1. Đèn xông tinh dầu bằng điện
2. Một lọ tinh dầu sả chanh nguyên chất
3. Không gian kín (để đảm bảo hơi tinh dầu không pha loãng với không khí bên ngoài)

Cách dùng:

> Bước 1: Rửa sạch và lau khô đĩa đựng tinh dầu. Cho nước nóng 60 – 80oC vào ngập khoảng ½  đĩa đựng tinh dầu (nếu dùng nước lạnh thì phải để trên đĩa đèn 5 – 10ph cho nước nóng)
> Bước 2: Nhỏ 4 – 5 giọt tinh dầu sả chanh vào nước chứa trong đĩa. Không cho tinh dầu vào khi nước còn đang lạnh vì sẽ làm mất hoạt tính của tinh dầu
> Bước 3: Bật điện để tiếp tục đun nóng hỗn hợp nước và tinh dầu, giúp hơi nước mang mùi hương sả chanh khuếch tán vào không khí.

Không gian thư giãn với tinh dầu sả chanh thơm mát sẽ tái tạo năng lượng cho bạn sau một ngày làm việc

Bạn cần rửa sạch và lau khô đĩa đựng tinh dầu trước và sau khi sử dụng, tránh để mùi tinh dầu lẫn với tinh dầu sử dụng trước đó.

Tìm mua tinh dầu sả chanh nguyên chất có thành phần, xuất xứ rõ ràng. Nói không với nhãn hàng không nhãn mác, nguồn gốc, pha tạp. Nhận biết tinh dầu nguyên chất và các loại tinh dầu không nguyên chất, hương liệu thơm giả tinh dầu, tránh gây kích ứng da, suy hô hấp với sức khỏe trẻ em và phụ nữ mang thai.